『OA部会講演会』開催報告

2018年12月25日
活動内容

平成30年11月28日(水)東京第一ホテル松山2階コスモホールにおいて、OA部会の講演会を開催しました。

松山ヨーガサークル代表 普光江 彰子氏を講師にお迎えし、「心を穏やかにするヨーガ」~細胞の隅々まで蘇り心が満たされる~というテーマでご講演いただきました。

講演では、普光江氏のヨーガの師との出会いから、実体験を通してのヨーガの良さを熱心語っていただき、参加者は大変興味深く聞いていました。

また、実際に座って簡単にできるヨーガのポーズを2つ教えていただき、参加者も積極的に実践していました。

講演後の交流会は、講師の普光江氏にもご出席いただき、終始和やかな雰囲気で行われ、部会員同士の交流が図れる有意義な会となりました。

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